Wieso Dein Kind Sport machen sollte?

• Körperliche Gesundheit: Sport hilft Kindern dabei, fit und aktiv zu bleiben.
• Motorische Fähigkeiten: Durch Sport können Kinder ihre motorischen Fähigkeiten verbessern.
• Soziale Interaktion: Sport bietet Kindern die Möglichkeit, mit Gleichaltrigen in Kontakt zu treten und soziale Fähigkeiten zu entwickeln.
• Disziplin und Zielstrebigkeit: Durch die Teilnahme an sportlichen Aktivitäten lernen Kinder, sich Ziele zu setzen, hart zu arbeiten und diszipliniert zu sein.
• Emotionales Wohlbefinden: Sport kann dazu beitragen , Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern.
• Kognitive Entwicklung: Sportliche Aktivitäten erfordern oft strategisches Denken, Problemlösung und schnelle Entscheidungsfindung. Kinder lernen, sich zu konzentrieren, taktische Überlegungen anzustellen und ihre Reaktionsfähigkeit zu verbessern.

Worauf Du bei der Wahl von Sportarten für Dein Kind achten solltest

• Das Kind entscheidet. Das Kind sollte selbst entscheiden, welche Sportart es ausüben möchte. Selbst wenn dies bedeutet, dass das Kind eine Sportart wählt, in der es vielleicht nicht so erfolgreich ist, dafür aber mit mehr Freude dabei ist.
• Ausprobieren lassen. Es ist empfehlenswert, Kindern die Gelegenheit zu geben, verschiedene Sportarten auzuprobieren.
• Körperliche und emotionale Bereitschaft. Führe ein Gespräch mit einem Trainer, um zu erfahren, ob die physischen Eigenschaften (Kraft, Größe, Ausdauer, komplexe motorische Fähigkeiten, usw.) vorhanden sind. Besprecht auch, ob dein Kind bereits bereit ist, Anweisungen zu befolgen, im Team zu arbeiten und mit Wettbewerbsdruck umzugehen.
• Zeig und Geld. Stimmt der zeitliche Aufwand für Fahrten und Training mit Deinem Familienmanagement sowie den schulischen und anderen Verpflichtungen Deines Kindes überein? Sei ehrlich zu Dir selbst und überlege, ob Du dir die Kosten für das Training, die Kleidung, Schuhe und sonstige Ausrüstung leisten kannst.

Wie Du Dein Kind im sportlichen Entwicklungsprozess unterstützen kannst

• Gib Deinem Kind die Möglichkeit viele Bewegungserfahrungen zu sammeln. Der Spaß an der Bewegung hat dabei oberste Priorität
• Sei ein Vorbild in dem Du selbst Sport treibst. Damit beeinflusst Du positiv die Einstellung und das Verhalten Deines Kindes in Bezug auf Sport.
• Unterstütze und motiviere Dein Kind ohne es zu überfordern. Spende Trost bei sportlichen Niederlagen.

Welche Sport ab welchem Alter?

• Ab 3 Jahren: Kinderturnen, Laufrad, Tanzen
• Ab 4-5 Jahren: Leichtathletik, Schwimmen, Fuß- bzw. Handball, Ballett
• Ab 6-7 Jahren: Tennis, Basketball, Kampfsport, Skifahren
• Ab 8-10 Jahren: Reiten, Handball, Tischtennis, alles was Spaß macht