Ein Trainingsgerät, mit dem man intensiv die Bauch- und Rumpfmuskulatur trainieren kann – ohne dabei erleichternte Ausweichbewegungen zu machen. Dies liefert Dir der Bauchroller von PULLUP & DIP. Er verlangt eine klare Kraftanstrengung, was Deinen Trainingseffekt deutlich erhöht. Ob für das Krafttraining oder der Mobilisation des Hüft- und Schultergelenks. Ein...
Wer träumt nicht davon? Ein durchtrainierter Bauch, ein Sixpack, ein Rumpf aus Stahl. Kaum eine Muskelgruppe steht so im Fokus des Krafttrainings wie die Bauchmuskeln. An ihnen wird der Fitnessgrad gemessen, er ist das Aushängeschild für Sportlichkeit, Jugend und Sex. Doch kaum ein Ziel scheint gefühlt so unereichbar. Damit ist...
Ein Sixpack entsteht in der Küche! Ohne die perfekte Ernährung werden Deine stahlharten Bauchmuskeln immer im Dornröschenschlaf unter Deiner Speckschicht schlummern. Neben des richtigen Ernährungsplans ist aber auch diszipliniertes Krafttraining nötig. Um knallharte Bauchmuskeln zu bekommen, wurdest Du wahrscheinlich auch schon mit den unterschiedlichsten Übungen und Geräten konfrontiert. PULLUP & DIP...
