Viele Menschen möchten ein Homegym einrichten und starten motiviert mit dem Gedanken, zuhause zu trainieren. Doch bevor die erste Einheit überhaupt stattfindet, wird häufig Equipment gekauft. Kurzhanteln.Langhantel.Rudergerät.Vielleicht sogar ein komplettes Rack. Die eigentliche Frage lautet jedoch nicht: Welche Geräte brauche ich? Sondern: Was brauche ich wirklich, um langfristig dranzubleiben? In...
Ein realistischer Trainingsalltag hat wenig mit Idealbildern zu tun. Er besteht nicht aus perfekten 90-Minuten-Einheiten oder makelloser Disziplin, sondern aus Alltag – mit Job, Familie, Müdigkeit und wechselnder Motivation. In Episode 2 unserer Serie geht es deshalb nicht um Trainingspläne, sondern um eine entscheidende Frage: Wie kann Training im echten...
Fitness zu Hause klingt für viele nach der idealen Lösung: keine Anfahrt, keine Öffnungszeiten, maximale Flexibilität. Gerade im Alltag mit Job, Familie und wenig Zeit wirkt das Homegym oft wie der logische Schritt. Gleichzeitig höre ich immer wieder denselben Satz: „Eigentlich hätte ich ja alles da – aber ich nutze...
EMS-Training für zuhause hat sich in den letzten Jahren stark weiterentwickelt. Mit dem Eaglefit EMS PRO und dem Eaglefit EMS Connect bietet Eaglefit aktuell zwei sehr ähnliche, aber unterschiedlich positionierte Systeme an. Ich habe beide Systeme parallel getestet und zeige dir in diesem Artikel sachlich und praxisnah, wo die Unterschiede...
EMS-Training kennt man vor allem aus spezialisierten Studios: kurze Einheiten, feste Termine und vergleichsweise hohe Kosten. Mit dem Eaglefit EMS Connect soll genau dieses Trainingskonzept erstmals wirklich alltagstauglich werden – flexibel, ortsunabhängig und ohne Studiozwang. Ich habe den Eaglefit EMS Connect intensiv im Alltag getestet: vom Auspacken über App und...
In den letzten Jahren habe ich viele Sportgeräte getestet, verglichen und im Alltag ausprobiert. Einige davon sind wieder verschwunden, andere stehen heute noch regelmäßig im Einsatz – bei mir selbst und auch bei meiner Frau. In diesem Beitrag geht es deshalb nicht um einen klassischen Produkttest oder ein Ranking, sondern...
Zuletzt aktualisiert: 10.01.2026 Exklusive Rabattcodes für eaglefit Sichere dir beim Einkauf extra Rabatt — einfach Code kopieren und an der Kasse einfügen. 10 % Rabatt 10% sportlabor10 Kopieren Gültig auf das gesamte Sortiment. 15 % Rabatt 15% sportlabor15 Kopieren MBW: 2.500€ (Mindestbestellwert). Transparenz vorab: Den eaglefit PRO EMS Anzug hatte...
Wenn du regelmäßig Krafttraining machst weißt du, wie wichtig eine sichere und stabile Grifftechnik ist. Das SUPRFIT Hook Grip Tape ist ein innovatives Produkt, das dir dabei helfen kann, dein Training auf das nächste Level zu heben – im wahrsten Sinne des Wortes. Aber was genau macht dieses Tape so...
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