Author: dirk

Die besten Spiele für den Urlaub am Strand

Alle Jahre wieder zieht es uns in unserem Urlaub an den Strand. Um Langeweile vorzubeugen gibt es eine Vielzahl an sportlichen Aktivitäten, welche am Strand gespielt werden können. Sportliche Strandspiele erfreuen sich immer größerer Beliebheit. Viele klassische Spiele wurden weiterentwickelt und neue Erfindungen auf den Markt gebracht. Wir haben Dir...

Brillenband von UVEX – Sitzt, passt und wackelt nicht

Wer intensiv trainiert kommt ins Schwitzen und das ist auch gut so. Aber Brillenträger kennen sicherlich das Problem, dass damit auch das Rutschen der Brille auf der Nase zur Geduldsprobe werden kann. Beim Joggen gibt es nichts Nervigeres als ständig die Brille auf der Nase hochzuschieben. Abhilfe schafft hier ein...

Smartwatch GT von LEICKE – kostet wenig, kann viel

Heutzutage möchten immer mehr Menschen mit Hilfe einer Smartwatch das Training überwachen. Hierbei gibt es verschiedene Parameter wie den Puls, den Kalorienverbrauch oder die zurückgelegte Strecke. Eine breite Masse an Anbietern hat inzwischen die verschiedensten Modelle auf den Markt gebracht. Einige bieten weitere Funktionen, die den Träger auch im Alltag...

Speedminton Start – Mit Schnelligkeit fit werden

Wer im Training auf schnelle Einheiten setzt und etwas Abwechslung benötigt, trifft mit Speedminton definitiv die richtige Entscheidung. Speedminton ist ein Spielmix aus Badminton, Squash und Tennis, welches überall und zu jeder Zeit gespielt werden kann. Wie Speedminton als Spiel bei uns ankommt und was man vom Lieferumfang erwarten kann...

Schlingentrainer von TRX – mit dem Eigengewicht Gewicht verlieren?

Vom TRX-Band oder auch Schlingentrainer haben Trainingsinteressierte mittlerweile alle erfahren. Ein unverzichtbares Trainingsequipment für ein effektives Ganzkörpertraining. Aber unterschiedlichste Modelle und Arten machen eine Entscheidung für den Kauf aber schwer. Ich möchte Dir meine Erfahrungen mit dem originalen TRX-Band teilen und warum ich das Original definitiv weiterempfehle. Das Wichtigste in...

Grip Pads von ROCKITZ – Mit mehr Griffigkeit zu höheren Leistungen

Fitnesshandschuhe, Schaumstoffe oder Grip Pads sind für viele beim Training nicht mehr wegzudenken. Auch in Zeiten von Corona mit den damit verbundenen Hygienemaßnahmen können mit Grip Pads zwei Fliegen mit einer Klappe erschlagen werden. Zum einen unterstützen Grip Pads das Greifen von Hantelstangen, Seilzügen etc. und zum anderen verhindern Grip...

Springseil von WITKID – Kann man ohne überhaupt trainieren?

Für jeden Sportler der sich im Anschluss ans Krafttraining macht steht ein notwendiges Aufwärmen an. Viele gehen im Fitnessstudio aufs Laufband, Rudergerät, etc. Hierfür gibt es in normalen Zeiten sehr viele Möglichkeiten. Wer aktuell und auch in Zukunft zuhause trainieren möchte muss auf andere Alternativen ausweichen. Hier hat sich bei...

Springseil von EVERJUMP – Unser Test über DAS revolutionäre Springseil

Das Seilspringen war und ist schon immer ein fester Bestandteil des Athletiktrainings. So wird es beispielsweise im Warm-up-Programm beim Boxen eingesetzt oder als fester Bestandteil eines WODs (Workout of the Day) beim CrossFit. Der Grund: Es beansprucht Deinen kompletten Körper, steigert Deine Kraft, Deine Schnelligkeit, Deine Ausdauer und Deine Koordination....

Hex-Dumbbells von GLADIATICS – Die Klassiker in Deinem Home-Gym

Wer sich sein eigenes Home-Gym einrichten möchte, wird früher oder später nicht an Kurzhanteln vorbeikommen. Vor allem Hex-Dumbbell (Kurzhanteln) werden immer beliebter. Ich habe die Hanteln von GLADIATICS getestet und teile mit Euch meine Erfahrungen. Die Hex-Dumbbells liefern zahlreiche Einsatzmöglichkeiten. Das Wichtigste in Kürze Griffdurchmesser 34mm Gusseiserner Kern mit Gummi-Ummantelung...