Die lange Suche nach einem Komplettsystem für das eigene Home-Gym hat ein Ende. Die Firma PULLUP & DIP liefert uns mit deren Produkt FREESIXD ein Komplettangebot an Trainingsequipment, mit dem alle Körperbereiche trainiert werden können. Durch raffinierte Systeme und Kombinationen passt ein ganzes Fitness-Studio in einen Rucksack. Das mitgelieferte Equipment...
Widerstandsbänder haben mitunter die umfangreichsten und vielseitigsten Einsatzmöglichkeiten im Sport. Ob beim Aufwärmen, der Mobilisation, beim Krafttraining oder sogar für das Rückbildungstraining nach einer Schwangerschaft. Verwendung finden sie in vielen Bereichen, unterstützen Dein Ganzkörpertraining und sind damit ein absolutes MUSS für jedes „HOME GYM“. In diesem Bericht nehmen wir das...
Stand: Januar 2026 Klimmzüge und Dips gehören zu den wichtigsten Übungen im Bereich des Krafttrainings oder des Calisthenics´. Um diese Übungen zu machen, war man bisher allerdings oft auf ein Fitness-Studio oder auf vorinstallierte „Stangen“ angewiesen. Das Training konnte also immer nur an diesem speziellen Ort stattfinden. PULLUP & DIP...
Klimmzüge zählen zu den effektivsten Übungen im Kraftsport. Ob Kletterer, Bodybuilder oder CrossFitter – keiner kommt an Klimmzügen vorbei. An Equipment benötigt man nicht viel. Es reicht eine einfache Klimmzugstange. Am effektivsten und belastbarsten sind festverschraubte Stangen, die an der Decke oder der Wand installiert werden. Doch viele scheuen sich...
In der Welt des Fitness gibt es unzählige Möglichkeiten, um seine Leistung zu steigern und die eigenen Ziele zu erreichen. Eine der effektivsten Methoden, um Dein Training zu intensivieren, ist die Verwendung einer Gewichtsweste. Die Gewichtsweste von PULLUP&DIP ist ein herausragendes Beispiel dafür, wie durchdachtes Design und Funktionalität zusammenkommen, um sowohl Anfängern als auch Profis zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen. In diesem Blog-Beitrag werfen wir einen genaueren Blick auf die Vorteile dieser Weste und wie sie Dein Training revolutionieren kann. In unserem YouTube-Video haben wir die Gewichtsweste (15kg) ebenfalls ausführlich getestet: Das Wichtigste in Kürze Lieferumfang des Produkts Im Lieferumfang sind folgende Gegenstände enthalten: Hier muss erwähnt werden, dass sich die Firma PULLUP&DIPP Gedanken gemacht hat und gleich zwei zusätzliche Schulterpolster mitliefert – 1 Paar...
Stand: Januar 2026 Eine Klimmzugstange für den Türrahmen ist für viele die einfachste Möglichkeit, zu Hause effektiv Rücken, Arme und Core zu trainieren – ganz ohne Fitnessstudio. In der Praxis scheitern jedoch viele Modelle an mangelnder Stabilität, beschädigten Türrahmen oder einem unsicheren Trainingsgefühl. Genau aus diesem Grund habe ich mir...
Kuipers AquaRower im Test: Hochwertiges Wasserrudergerät aus Holz fürs Home-Gym. Gelenkschonend, effektiv & stylisch – jetzt 5 % Rabatt sichern!
Im Praxistest überzeugt: Das SUPRFIT Competition Ring Set bietet hochwertige Holzringe, stabile Straps und sichere Karabiner – ideal für effektives Ganzkörpertraining zuhause oder unterwegs.
Effektives Training für Rücken, Schultern & Rumpf: Im großen Test zeigen wir, was der Suprfit Landmine Core Trainer kann. Mit ausführlicher Review, Tipps zur Anwendung & YouTube-Video!
Unser Suprfit Schlingentrainer Test zeigt dir, ob sich das Training für Zuhause lohnt – inkl. Vorteile, Übungen & YouTube-Video.
