Meine meistgenutzten Homegym Geräte – ehrliche Alltagserfahrungen
In den letzten Jahren habe ich viele Sportgeräte getestet, verglichen und im Alltag ausprobiert. Einige davon sind wieder verschwunden, andere stehen heute noch regelmäßig im Einsatz – bei mir selbst und auch bei meiner Frau. In diesem Beitrag geht es deshalb nicht um einen klassischen Produkttest oder ein Ranking, sondern...
Kuipers K1 im Test: Das ideale Laufband fürs Home-Office?
Das Kuipers K1 WalkingPad im Test: Kompaktes Laufband für Büro & Zuhause. Erfahre alles zu Lautstärke, Qualität und Einsatz im Homeoffice!
SUPRFIT Hook Grip Tape Test 2025 – Ultimativer Grip für dein Training
Wenn du regelmäßig Krafttraining machst weißt du, wie wichtig eine sichere und stabile Grifftechnik ist. Das SUPRFIT Hook Grip Tape ist ein innovatives Produkt, das dir dabei helfen kann, dein Training auf das nächste Level zu heben – im wahrsten Sinne des Wortes. Aber was genau macht dieses Tape so...
Klimmzugstange von EAGLEFIT – Die Stange für anspruchsvolle Klimmzüge
Exklusive Rabattcodes für eaglefit Sichere dir beim Einkauf extra Rabatt — einfach Code kopieren und an der Kasse einfügen. 10 % Rabatt 10% sportlabor10 Kopieren Gültig auf das gesamte Sortiment. 15 % Rabatt 15% sportlabor15 Kopieren MBW: 2.500€ (Mindestbestellwert). Klimmzüge an festen Klimmzugstangen waren gestern. EAGLEFIT liefert uns eine Klimmzugstange,...
Fitness-Band von EAGLEFIT – Zwei Helfer für Deine ersten Klimmzüge
Exklusive Rabattcodes für eaglefit Sichere dir beim Einkauf extra Rabatt — einfach Code kopieren und an der Kasse einfügen. 10 % Rabatt 10% sportlabor10 Kopieren Gültig auf das gesamte Sortiment. 15 % Rabatt 15% sportlabor15 Kopieren MBW: 2.500€ (Mindestbestellwert). Klimmzüge sind die Königsdisziplin des Krafttrainings und des Calistehnics. Sie erfordern...
CLEVO DOOR + HANGBOARD – Deine mobile Kletterhalle für zuhause
Um die Kletterleistung zu steigern ist ein systematisches Fingerkrafttraining und ein Training der kletterspezifischen Zugmuskulatur entscheidend. Mit der mobilen Trainingsstation von CLEVO CLIMBING EVOLUTION lassen sich diese Grundübungen an fast jeder Zimmertür problemlos durchführen. In Kombination mit einem Hangboard wird das Trainingsgerät dann zur Kletterhalle für zuhause. Das CLEVO DOOR...
Clevo Hangboard: Fingerkrafttraining Zuhause
„Genügend Kraft ist ein Zustand, den es gar nicht gibt“ – Diese Aussage von Wolfgang Güllich gilt für Kletterer ganz besonders wenn es um die Fingerkraft geht, da diese wie kein anderer Faktor die Kletterleistung direkt beeinflusst. Diese Fingerkraft verbessert sich zu Beginn zwar auch durch das Klettern oder Bouldern,...
Widerstandsbänder/Klimmzugbänder von PULLUP & DIP – Starke Bänder für´s Training und Mobilisation
Widerstandsbänder haben mitunter die umfangreichsten und vielseitigsten Einsatzmöglichkeiten im Sport. Ob beim Aufwärmen, der Mobilisation, beim Krafttraining oder sogar für das Rückbildungstraining nach einer Schwangerschaft. Verwendung finden sie in vielen Bereichen, unterstützen Dein Ganzkörpertraining und sind damit ein absolutes MUSS für jedes „HOME GYM“. In diesem Bericht stellen wir Euch...
Bauchtrainingsschlaufen von PULLUP & DIP – Pure Konzentration auf Deine Bauchmuskeln
Ein Sixpack entsteht in der Küche! Ohne die perfekte Ernährung werden Deine stahlharten Bauchmuskeln immer im Dornröschenschlaf unter Deiner Speckschicht schlummern. Neben des richtigen Ernährungsplans ist aber auch diszipliniertes Krafttraining nötig. Um knallharte Bauchmuskeln zu bekommen, wurdest Du wahrscheinlich auch schon mit den unterschiedlichsten Übungen und Geräten konfrontiert. PULLUP & DIP...
Widerstandsbänder im Set von PULLUP & DIP – Leichte Bänder statt schwere Geräte
Ob an bulligen und schweren Geräten oder an einfachen Gummibändern. Deinen Muskeln ist es relativ egal, wo und wie der Widerstand erzeugt wird – sie müssen gegen ihn ankämpfen und generieren somit einen Muskelreiz. Widerstandsbänder liefern Dir im Vergleich zu den riesigen Kraftmaschinen gleich zwei wesentliche Vorteile: Erstens sind sie...